3月上旬，春光明媚；3月下旬，雨水開始占上風(fēng)。據(jù)氣象部門消息，本周，南方一改前期少雨格局，進(jìn)入多雨期。今明兩天，南方雨水不停歇，長江中下游等地將現(xiàn)強降雨。好在從明天起，南方將陸續(xù)回暖，多地最高氣溫將達(dá)20℃左右。

從3月18日夜里起，隨著暖濕氣流逐漸北抬，南方開啟了新一輪降水過程。中央氣象臺預(yù)計，本周，南方將維持多陰雨的天氣格局。其中3月21日至24日，隨著冷空氣南下，冷暖氣流交匯，南方多地雨勢增強，江南北部至華南等地局地雨勢猛烈；同時強對流天氣也將增多，可能會出現(xiàn)今年以來首次大范圍強對流天氣過程，公眾需保持關(guān)注，提前做好防范措施。

具體來看義烏，本周仍多陰雨天氣。從最新的天氣預(yù)報來看，每天都有雨水的身影，其中3月21～22日，大氣不穩(wěn)定條件轉(zhuǎn)好，需關(guān)注短時強降水和雷雨大風(fēng)等強對流天氣。從氣溫來看，本周氣溫起起伏伏。今天至3月22日，最高氣溫明顯回升，從19℃升至24℃。3月23～24日有次較明顯的冷空氣影響過程，氣溫也因此下降，最高氣溫跌至12℃，最低氣溫跌回個位數(shù)。簡單來說，本周陣雨天氣多，氣溫也是初春的溫度，大家增減衣物要“有度”，謹(jǐn)防感冒。

3月21日，我們將迎來春分節(jié)氣，這是二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣，也是重要的農(nóng)耕時節(jié)，所以有很多民俗、農(nóng)事活動。春分與農(nóng)事關(guān)系密切，是采摘的重要時節(jié)，浙江最有名的西湖龍井就是在春分前后開采。

春分時節(jié)，需要注意氣溫變化。這個時節(jié)，氣溫雖然有所回升，但總體來說，晝夜溫差還是比較明顯的，要適當(dāng)捂著點，不能過早地脫下厚外套，以免因為溫差變化大而感染風(fēng)寒，導(dǎo)致感冒，尤其要注意腰部、足部的保暖。

春分還是一個“美味”的時節(jié)，各種春菜大量上市。俗話說“春吃芽，夏吃瓜”，春季是各種芽菜上市的季節(jié)，春分則剛好是芽菜大量上市且口感最鮮嫩的時節(jié)，這個時候可以多吃一些芽菜，能減少春季上火現(xiàn)象，還能幫助五臟從冬藏轉(zhuǎn)向春生，有利于肝氣疏通、健脾胃。常見的芽菜有香椿芽、枸杞芽、豌豆苗等。