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今天，國慶中秋假期正式開啟。長達8天的假期，小伙伴們是怎么安排的？還沒安排好假期的小伙伴趕緊來看看天氣，千萬別選錯日子出游，以免假期“泡湯”。
義烏市氣象臺預計，今年國慶中秋假期兩頭晴、中間雨，天氣總體平穩(wěn)舒適，無臺風和強冷空氣影響。其中，今天至10月3日白天，以多云到晴或多云天氣為主；10月3日夜里到5日，受高空槽和弱冷空氣影響，我市將有一次較明顯的降水和降溫天氣過程；10月6日—8日，云系較多，我市以多云到陰天氣為主，局部地區(qū)或將有小雨，但對出游影響不大。因此，有出游打算的小伙伴，最好避開10月3日夜里到5日，其余時間都比較有利于外出休閑旅游。
除了要關注天氣變化，這個假期還要注意氣溫變化。假期前期，氣溫較高，今天至10月3日，氣溫將一路走高，10月3日的最高氣溫將回升至“3”字頭，但最低氣溫都在20℃以下，晝夜溫差大，大家出游要帶件外套，早晚披一披。受冷空氣影響，10月4日，氣溫大跳水，最高氣溫降至23℃，10月5日最高氣溫降至20℃以下，10月6日最高氣溫也只有21℃，大家要及時添加衣物。10月7日、8日，氣溫會有所回升，但最高氣溫也只有24℃左右�？傊倨谄陂g，一定要根據氣溫及時添加衣物，以免著涼感冒。
同時，氣象部門表示，這個假期，我市周邊縣市10月3日傍晚到夜里有可能出現(xiàn)強雷電、短時強降水等強對流天氣，需加強防范；除10月4日前后有降溫降水過程外，其他時間天氣總體較好，也適合外出旅游和走親訪友。
此外，在假期的最后一天，我們還將迎來農歷二十四節(jié)氣中的“寒露”。如果說白露是由炎熱向涼爽過渡的節(jié)氣，寒露則是從涼爽向寒冷轉折的節(jié)氣。醫(yī)生提醒大家，要根據天氣情況及時添衣御寒，尤其要注意足部保暖。此時秋燥也重，要多喝水，特別是喝蜂蜜水，可起到潤肺、養(yǎng)肺作用，也要多吃些潤肺潤燥的新鮮瓜果蔬菜，如梨、柿、柑橘、香蕉等，能生津止渴、潤肺清心、利腸解毒。另外還要保證睡眠充足，勞逸結合，保持精力充沛。萬一不小心感冒了，不管是大人還是孩子，如咳嗽不愈，要及時就醫(yī)。一般病毒導致呼吸道輕微感染有一定的自限性，如果沒有發(fā)熱、咳痰及身體不適，可通過多飲水、休息、口服抗病毒藥觀察2—3天，如果病情不見好轉，發(fā)熱、咳嗽加劇，或有其他不適癥狀，應盡早就醫(yī)。 |
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發(fā)表于 2020-10-1 21:52:03
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