我們的家居生活中離不開家具的陳設(shè)與使用，但是你知道嗎？一件好的家具不僅僅是風(fēng)格是否符合審美，更重要的是它的尺寸是否符合健康標(biāo)準(zhǔn)。那較符合健康標(biāo)準(zhǔn)的家具尺寸具體是多少呢？

沙發(fā)的高度：36～42厘米為宜

單人沙發(fā)坐面寬應(yīng)當(dāng)在48厘米以上，深度應(yīng)在48～60厘米范圍內(nèi)，過(guò)深則小腿無(wú)法自然下垂，腿肚將受到壓迫；過(guò)淺，就會(huì)感覺(jué)坐不住。

坐面的高度應(yīng)在36～42厘米范圍內(nèi)。過(guò)高，坐者腿部緊繃無(wú)法放松；過(guò)低，又會(huì)感覺(jué)坐者蜷縮在一角。

雙人或三人沙發(fā)的坐面高度與單人沙發(fā)的坐面高度標(biāo)準(zhǔn)一致，坐面寬度則有相應(yīng)變化。

三人沙發(fā)每個(gè)人的坐面間距以45～48厘米為宜，雙人沙發(fā)的坐面間距可以更大，一般為50厘米，視使用者胖瘦而定。

電視柜的高度：不高于70厘米

電視柜的高度應(yīng)確保人們就坐后的視線正好落在電視屏幕中心。以坐在沙發(fā)上看電視為例——坐面高40厘米，坐面到眼的高度通常為66厘米，合起來(lái)是106厘米，這是視線高，也是用來(lái)測(cè)算電視柜的高度是否符合健康高度的標(biāo)準(zhǔn)。

若無(wú)特殊需要，電視機(jī)的中心高度最好不要超過(guò)這個(gè)高度。如果挑選非專用電視柜做電視柜用，70厘米高的柜子為高限。以29英寸的電視為例，機(jī)箱高60厘米，柜子高70厘米，加在一起是130厘米，測(cè)算下來(lái)屏幕中心到地的高度約為110厘米，這個(gè)高度剛好符合正常收視的健康高度，如果選用的柜子高于70厘米則中心視線一定高于這一標(biāo)準(zhǔn)，容易形成仰視。

座椅的高度：39～42厘米為宜

座椅的高度應(yīng)以人的坐位(坐骨關(guān)節(jié)點(diǎn))基準(zhǔn)點(diǎn)為準(zhǔn)進(jìn)行測(cè)量和設(shè)計(jì)，高度通常定在39～42厘米之間。小于38厘米會(huì)使膝蓋拱起引起不舒適感，并增加起立時(shí)的難度。椅子高度大于下肢長(zhǎng)度5厘米時(shí)，體壓分散至大腿，使大腿內(nèi)側(cè)受壓，易造成下腿腫脹。

廳柜的高度：40～60厘米為宜

廳柜分為高柜與低柜，高柜較高處距房頂應(yīng)維持40～60厘米距離，過(guò)高會(huì)產(chǎn)生壓迫感，過(guò)低視線則容易忽略中心高度，造成視覺(jué)的分散。

低柜高40厘米左右較適宜，這樣的高度正好與沙發(fā)形成交流的高度。

60～70厘米高的低柜兼做展示柜或放置電視都能獲得比較理想的效果，這是適合大多數(shù)東方人的健康高度，這個(gè)高度對(duì)視線的回應(yīng)及時(shí)而有效。

柜子擱板的層間高度不應(yīng)小于22厘米，考慮到擺放雜志、影集等規(guī)格較大的物品，擱板層間高一般選擇30～35厘米為宜。

床的高度：46～50厘米為宜

床的高度可通過(guò)褥面距地面高度來(lái)測(cè)算，標(biāo)準(zhǔn)的高度是46～50厘米。我們正常坐姿所對(duì)應(yīng)的高度為40厘米，坐在床上時(shí)，46厘米的床褥距地高度受壓后剛好約40厘米。

床沿的高度以45厘米為宜，或以使用者膝部做衡量標(biāo)準(zhǔn)，等高或略高1～2厘米都會(huì)有益于健康。過(guò)高或過(guò)低只會(huì)給上下床帶來(lái)不便，過(guò)高導(dǎo)致上下不便，太矮則易受潮，容易在睡眠時(shí)吸入地面灰塵，增加肺部的工作壓力。