給寶寶洗澡是保證寶寶健康和衛(wèi)生的重要一環(huán)，而許多新父母在給寶寶洗澡時，常弄得手忙腳亂。寶寶全身軟綿綿的，手腳重一點怕弄傷了他，手腳太輕又怕洗不干凈，每次洗澡就像打仗一樣緊張。其實，只要掌握了一定技巧和方法，可以幫助新媽媽在“實戰(zhàn)”當中更從容，從而將沐浴時間變成母子親密接觸的幸福時刻。

　　寶寶沐浴前的準備

　　新手父母第一次幫寶寶洗澡時，若是沒有事先學習或是未準備充足，一個不小心，很容易造成幼兒的危險。所以在替寶寶洗澡前，最好調整自己的心態(tài)，以愉悅的心情讓孩子享受沐浴的樂趣，每天短短的洗澡時間，也可以成為母子之間親密互動的美好時光。

　　用品準備

　　給寶寶洗澡前，先清點一下各種用品是否都已經準備好了：

　　浴盆1只；
　　溫度計1支；
　　干浴巾及毛巾各2條；
　　寶寶浴皂或者沐浴露；
　　爽身粉；
　　75％的酒精和棉簽；
　　替換的清潔衣服1套；
　　尿布1塊。

　　洗澡環(huán)境要布置

　　浴室或是房間內應緊閉門窗（打開排氣扇）避免寶寶受涼，室內溫度應保持在24℃～26℃左右。冬天可開浴霸或電暖器，以增高室內溫度，但要放在安全距離，以免寶寶燙傷。
　　另外，提醒父母除了注意緊閉門窗以免寶寶受涼之外，還要避免地板濕滑，洗澡時先放冷水再放熱水，以免寶寶燙傷。要特別注意：浴室中若有電器用品，也應避免讓寶寶接觸，以免產生觸電的危險。
　　還要注意，盡量讓寶寶在柔和的燈光及安全的環(huán)境下洗澡，讓寶寶有個舒服的感覺。

　　寶寶洗澡八步驟

　　1.洗澡之前應調節(jié)好室內溫度。以水溫計或手肘內側來測試水溫。年輕的爸爸媽媽還應取下手上的戒指、手表等飾物，而且動作一定要輕柔，以免劃傷寶寶皮膚。洗澡可按照從上到下、從前到后的順序進行。

　　2.把寶寶放在大浴巾上，脫掉寶寶衣服，檢查寶寶全身狀況，如有問題可及時診治，如寶寶身體無異常，腹部用浴巾遮住，即用浴巾裹住寶寶身體。

　　3.抱起寶寶，用手掌托住頭頸部，并以手臂裹住寶寶的身體，夾于媽媽腋下。

　　4.先用洗臉毛巾沾濕，準備洗寶寶的臉，這時要注意洗臉的次序。
　　·用手掌托住頭頸部，固定寶寶，用方巾的兩個小角分別清洗寶寶的眼睛（由內而外）。
　　·用方巾剩下的另外兩個角分別清洗耳朵。
　　·使用另一條方巾的其中一面清洗臉部。
　　·以方巾的另一面清洗頭部。用水打濕頭發(fā)，用嬰兒洗發(fā)精柔和地按摩頭部，要注意用拇指及食指將寶寶耳朵向內蓋住耳孔以免耳朵進水，再以清水沖洗。洗凈后，再用小毛巾將頭發(fā)稍微擦干(注意，洗發(fā)精不要直接涂在寶寶頭上，不要按壓寶寶囟門部位)。

　　5.去除包巾，左手托住頭頸部，右手抱住寶寶的臀部輕輕地放入澡盆。左手橫過寶寶背部，以左手手掌握住寶寶左手手臂，讓寶寶頭枕在前臂上。以清水打濕身體上身，微微讓寶寶頭后仰以肥皂清洗頸部，再用清水洗凈，再洗腋下、手臂、手掌。以右手手掌抹肥皂，清洗會陰部、腹股溝，如為男寶寶，應注意陰囊蓋住的部位。讓寶寶趴在右手臂上以洗寶寶背面足部、膝后皺褶處（注意要讓孩子的臉部朝側邊傾斜）。

　　6.洗澡完畢，左手托住頭頸部，右手抓住雙足踝部，離盆，用浴巾包好、吸干水跡，要特別注意皮膚的皺褶處，迅速穿上衣服，注意保暖。

　　7.以大浴巾擦干頭發(fā)和身體。

　　8.先包上尿布，穿上衣服，再做臍帶護理。然后撲上爽身粉。注意粉不要撲得太多，以防止結成硬塊引起皮膚損傷。撲粉時要捂住寶寶的口、鼻，以防止將爽身粉吸入肺中。

　　寶寶洗澡八注意

　　1.一般洗澡可在喂奶前30分鐘進行，洗澡之前最好先行排便，并在清理好后才能洗。室溫需維持在28℃左右。2周以內的新生兒洗澡時，浴水不要浸濕臍部，浴后可用75％的酒精棉簽蘸后清潔臍孔，預防臍部感染。

　　2.澡盆中先加涼水再加熱水，總的水量約占澡盆的一半，水溫應維持在38℃～40℃，以避免燙傷或受涼。

　　3.洗澡最好在10分鐘內完成，否則寶寶會因體力消耗而感到疲倦。另外要防止浴皂水入眼、入耳。

　　4.洗澡過程中，應始終注意用手掌托住嬰兒頭部，防止發(fā)生頸椎意外。

　　5.洗澡時間的長短：洗澡的時間不宜過長，防止水溫降低過快，如果洗澡的時間較長，記得加溫水保持水溫，避免讓寶寶受涼。

　　6.不宜洗澡的時間：洗澡的時間最好在喂奶前。喂奶后洗澡不僅影響消化，也有可能造成幼兒嘔吐。通常上午10∶00～下午3∶00間為一天最溫暖的時間，在這段時間之內最適合替寶寶沐浴。

　　7.避免淋浴：3歲以下的小寶寶并不能自行控制水溫，為避免幼兒因過冷或過燙的水受到傷害，父母替寶寶準備盆浴較為適合。

　　8.時時注意寶寶：洗澡的過程中溫柔地跟寶寶說說話，千萬不要單獨讓寶寶一個人在浴室中，以免幼兒獨自玩水，而發(fā)生溺水、跌倒或是燙傷的意外。