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    紫薯驢打滾—食物禁忌要知道

    2011-12-5 15:33

    摘要: 紅薯糯米餅的做法 菜系及功效:甜品/點心 工藝:煎 紅薯糯米餅的制作材料: 主料:甘薯200克,糯米粉200克 輔料:棗(干)150克,茼蒿100克, 紅薯糯米餅的做法: 1. 將棗洗凈去核,切絲; 2. 茼蒿洗凈取小葉備用; 3. ...

     

    紅薯糯米餅的做法

    菜系及功效:甜品/點心 工藝:煎

    紅薯糯米餅的制作材料:

    主料:甘薯200克,糯米粉200克

    輔料:棗(干)150克,茼蒿100克,

    紅薯糯米餅的做法:

    1. 將棗洗凈去核,切絲;

    2. 茼蒿洗凈取小葉備用;

    3. 紅薯洗凈去皮,切小塊,上鍋蒸熟,取出搗成泥;

    4. 薯泥放入適量糯米粉,攪拌均勻和成面團;

    5. 將和好的面團分成若干個小面團,取一個面團做成小餅狀;

    6. 然后放入適量豆沙餡,包起成一個紅薯糯米球;

    7. 然后將它按扁,做成餅狀;

    8. 將事先準備好的紅棗絲和蔬菜葉鑲到小餅上作為裝飾;

    9. 依次做好所有的小餅,下鍋煎至兩面金黃即可。

    食物相克

    甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
           紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發(fā)酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發(fā)生沉淀凝聚,產(chǎn)生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。

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