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    旋風(fēng)襲來10款咖喱美食

    2011-11-15 09:27

    摘要: 看似普通調(diào)料的咖喱中還有大秘密:   1. 咖喱的主要成分是姜黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進(jìn)唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進(jìn)食欲;   2. 咖喱能促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到 ...
     歐式咖喱煎鵝脯
     
     
     

      主料:鵝肉150克

      輔料:威化15克

      調(diào)料:鹽2克,黃酒20克,雞蛋100克,咖喱10克,味精1克,植物油50克

      做法:

      1.將鵝肉切為長方形厚片,用精鹽1克、紹酒10克稍腌,加入蛋漿拌勻。

      2.將咖喱加入精鹽0.5克、味精,上湯調(diào)100毫升調(diào)勻為汁。

      3.用油起鍋,把鵝脯排放在鍋中,煎至兩面金黃色,以熟為度,濺入紹酒10克,將調(diào)好的咖喱汁加入,炒勻上碟,邊伴炸威化便成。

     日式咖哩海鮮飯

     

     

     

      材料:蝦120公克,干貝50公克,魚肉80公克,洋蔥50公克,紅蘿卜50公克,蕃茄50公克,姜30公克,白飯1碗,高湯2杯,咖哩塊2格,醬油1大匙,酒1大匙

      做法:

      1.將洋蔥、紅蘿卜、番茄、姜先切成小丁,再用食物處理器攪打成泥狀;

      2.鍋內(nèi)放入2大匙油,先把作法1的蔬菜泥炒香,再放入海鮮料拌炒,最后加入所有調(diào)味料,用小火慢慢煮至濃稠狀,搭配白飯食用即可。

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