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    11道經(jīng)典美味菜撫慰你的胃

    2011-10-10 09:21

    摘要: 話說秋天是進補的佳季,可是小編卻被上火弄的口干舌燥,對這些進補佳品怎么也提不起胃口。眼饞心更饞,看著一道道美食,身體卻又無無福消受,為今之計只有——降降降降,降下火去。如果你也跟小編一樣,飽受上火的煩 ...
           無論歲月更替,無論際遇變換,總有些菜,帶著媽媽的味道,被我們的記憶永遠封存為“最好吃的菜”。它們熨帖我們的胃,更熨帖我們的心。
     

     
     
     回鍋肉

      原料:五花肉200克、青紅椒150克、青蒜100克。

      調(diào)料:豆瓣醬30克、豆豉5克。

      做法:

      1.五花肉焯熟后晾干、切片。青紅椒洗凈斜切片。青蒜洗凈斜切段。

      2.炒鍋上火放油燒熱,下入肉片爆炒至大部分水干,放入豆瓣醬、豆豉和青紅椒一起炒勻。

      3.最后放青蒜炒熟出鍋。

      秘籍:所謂“回鍋”肉,一個淺白的理解就是,肉是已經(jīng)熟后再回鍋。回鍋肉的“肉”要選肥多瘦少的五花肉。另外,煮時最好放點鹽和花椒才更好吃。

     

    粉蒸肉

     

     

      原料:五花肉400克、豌豆280克、大米38克。

      調(diào)料:花椒、大蔥、姜20克、豆瓣醬30克、醬油、胡椒粉、黃酒15克、白糖5克、腐乳2克、味精3克、紅油23克、鹽、醪糟。

      做法:

      1.干鍋中火燒熱,倒入大米不停翻炒,隨后放入花椒一起炒至米色發(fā)黃并有香味冒出,盛出攤開晾涼后,再將炒好的大米放入研磨機中磨成粗粉。

      2.五花肉切成薄片。大蔥切蔥花。姜搗爛后加少許清水浸泡成姜水。 香菜洗凈切碎。

      3.將磨好的粗米粉與所有調(diào)料拌勻后,與五花肉片細心地充分拌勻,并排列裝碗。

      4.蒸鍋內(nèi)加水,大火燒開,將裝好生米粉肉的碗放入蒸鍋,大火蒸60分鐘至熟透,取出后倒扣出來,撒香菜裝飾即成。

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