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    DIY十款滋補圣品骨頭湯

    2011-10-9 09:19

    摘要: 冬瓜排骨湯   原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。   制法:   1、冬瓜切成寸塊。   2、排骨燙去血水。   3、用水將排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜。 蓮藕排骨湯   ...
    鐵觀音粟子排骨湯
     
     
     

      主材料:鐵觀音茶葉3克 小排300克

      配 料:新鮮粟子120克

      調(diào)味料:鹽1茶匙

      做法:

      1、鐵觀音茶葉以熱開水500克泡1分鐘后濾去茶葉,取茶湯備用。

      2、小排切成小段(寬2厘米),用開水氽燙后洗凈。

      3、把全部材料裝入圓鍋燉1個半小時。上桌前另鹽調(diào)味即可。

     參耆玉米排骨湯

     

     

     

     

      材料:黨參、黃耆各3錢,玉米兩支,小排骨半斤

      調(diào)味料:鹽2小匙

      做法:

      1、玉米洗凈,剁成小塊,排骨以熱水川燙。

      2、將所有材料和藥材,放入鍋內(nèi)以大火煮開后,再以小火燉煮40分鐘,起鍋前加入鹽調(diào)味。

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