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    韓式醬煮黑豆—下酒磨牙好伴侶

    2011-8-31 09:03

    摘要: 最近有點(diǎn)貪杯,每天都得來兩杯小酒吃飯才會覺得香。喝酒就得有下酒菜,可多數(shù)下酒菜都比較厚膩,這個小黑豆很不錯,既能滿足口味的需要還不會有長胖的危險。對于胖子來說簡直是家中必備之圣品啊。 原料: 黑豆、 ...

           最近有點(diǎn)貪杯,每天都得來兩杯小酒吃飯才會覺得香。喝酒就得有下酒菜,可多數(shù)下酒菜都比較厚膩,這個小黑豆很不錯,既能滿足口味的需要還不會有長胖的危險。對于胖子來說簡直是家中必備之圣品啊。

     

     

    原料:

    黑豆、生抽、紅糖、芝麻油、白芝麻。

    做法:

    1、將黑豆洗凈后,浸泡半小時后瀝干。

    2、將黑豆放入鍋中,放入超過黑豆2倍的水,大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火煮半小時。

    3、加入醬油和糖拌勻后再煮15到20分鐘,不停攪拌。

    4、水基本收干后,加入芝麻油和白芝麻拌勻即可。

    tips

    1、黑豆選用小黑豆會更容易熟些。

    2、糖可使用白糖,但我更喜歡紅糖,順便補(bǔ)腎又補(bǔ)血了。

    3、做好的黑豆可以放冰箱冷藏一周左右,吃的時候用干凈的筷子分一些出來即可。

     

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