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【最適合女性的5種健康早餐】

    

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樓主


    

    

    

    

發(fā)表于 2012-3-15 14:54:59
|
只看該作者
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①、脫脂酸奶：緩解腹痛、疲乏，心情煩躁；②、豆類:：充鐵質(zhì)，改善疲憊、無力的狀況；香蕉:含有極易為人體吸收的碳水化合物，還富含鉀；③、香蕉:含有極易為人體吸收的碳水化合物，還富含鉀；④、草莓:含有豐富的維生素C使細胞獲得滋養(yǎng)；⑤、菠菜:含豐富礦物質(zhì)“鎂”。
    



    

    

    


    

    

    


    

    



    

    

    





    

    





    

    

    

    
 

    



    

    

    

    
    		


    


沙發(fā)


    

    

    

    

發(fā)表于 2012-3-15 15:01:08
|
只看該作者

    

    

    

    

    
每個我都喜歡吃，哈哈
    



    

    

    


    

    

    


    

    


    

    

    





    

    





    

    

    

    
 

    



    

    

    

    
    		


    


板凳


    

    

    

    

發(fā)表于 2012-3-15 15:07:49
|
只看該作者

    

    

    

    

    
只要水果我都喜歡
    



    

    

    


    

    

    


    

    


    

    

    





    

    





    

    

    

    
 

    



    

    

    

    
    		


    


地板


    

    

    

    

發(fā)表于 2012-3-15 15:08:57
|
只看該作者

    

    

    

    

    
早上能吃點面包、牛奶、水果當(dāng)然是最好的拾配了。
    



    

    

    


    

    

    


    

    


    

    

    





    

    





    

    

    

    
 

    



    

    

    

    
    		


    


5#


    

    

    

    

發(fā)表于 2012-3-16 16:07:31
|
只看該作者

    

    

    

    

    
誰早上會去吃菠菜啊,,汗
    



    

    

    


    

    

    


    

    


    

    

    





    

    





    

    

    

    



    






    






    



    

    

    

    








    

    

    


    

    
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