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冬天戶外運(yùn)動(dòng)的四項(xiàng)注意

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貓咪的愛(ài)

發(fā)布時(shí)間: 2012-12-29 14:13

正文摘要:

很多人都有在冬天進(jìn)行戶外鍛煉的習(xí)慣。在冬季里進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，要注意的事情很多，畢竟氣候并不像其他季節(jié)那般適宜鍛煉。　　一注意運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷在比較寒冷的環(huán)境下，人體的肌肉和韌帶會(huì)出現(xiàn)粘滯性增加，導(dǎo)致肌肉的 ...

回復(fù)

一江秋水 發(fā)表于 2012-12-29 21:15:13

{:9_423:}

fengfu12366 發(fā)表于 2012-12-29 20:14:51

{:9_423:}

義烏網(wǎng)

GMT+8, 2025-5-11 11:46

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