三聚氰胺奶粉事件后，人們開始認識兒童尿路結石。兒童尿路結石的發(fā)病率占2%~3%，明顯低于成人。但如果年輕的父母缺乏科學育兒知識，同樣會增加兒童尿結石的發(fā)生率。三聚氰胺奶粉事件的發(fā)生說明，飲食是兒童尿路結石不能忽視的因素。

兒童尿路結石可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。其中代謝異常是兒童尿路結石的主要原因，占30％~80％。近年來，兒童腎結石的發(fā)病率有上升趨勢，主要原因是盲目給孩子過量補充鈣劑。因此，改變生活習慣、合理調整飲食結構是預防兒童尿路結石的關鍵。

多飲水和限制鈉鹽的攝入

按60kg體重的成人來算，每天水分的攝入應超過兩升，每天鈉的攝入量應少于兩克，兒童根據(jù)體重比例調整。增加液體攝入，可降低尿路離子過飽和，預防結石復發(fā)。

補充鈣量要合理、適量

一般情況下，兒童攝入正常鈣質含量的飲食即可，避免過度補鈣，過量鈣攝入會造成尿液鈣濃度呈過飽和狀態(tài)。

限制飲食中過量草酸攝入

草酸鈣結石患兒應避免食用蘿卜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆、甜菜、菠菜、豆制品、杏仁、花生、紅茶、可可、巧克力、可樂等富含草酸的食品，其中菠菜中草酸含量最高。