問：兩個月前我剛結(jié)婚，新婚期間就懷了寶寶。懷孕后，很長一段時間都無法適應(yīng)，逐漸出現(xiàn)心情不好，想了各種辦法都開心不起來。以前感興趣的事情，現(xiàn)在也不感興趣了，時有哭泣，多思多慮。因前期做生意虧損等經(jīng)濟(jì)原因認(rèn)為自己不應(yīng)該這么早就有寶寶，寶寶的“突然出現(xiàn)”打亂了自己的計劃，事業(yè)也被迫終止了。新婚期間跟公公婆婆一起住，一段時間相處下來，兩方之間的生活習(xí)慣、生活觀念不適應(yīng)等問題逐漸暴露出來。而且，最近感覺老公也不關(guān)心自己，遇到事情老公都是站在他父母那邊，感到自己孤立無援，有時會想寶寶流產(chǎn)掉自己會好一些。對于老公的不能理解，感覺自己很委屈。我該怎么辦？

心理咨詢師答：這種情況可以給予認(rèn)知行為干預(yù)治療。目前您可以認(rèn)識到自己跟老公的相處、溝通模式出現(xiàn)問題，知道自己脾氣不好，也知道這些問題都是自己跟老公之間的，特別在意老公對自己的態(tài)度。這種情況需要試著改善跟老公的相處方式，多點(diǎn)時間跟老公溝通交流。家人特別是老公也要多予以心理上的支持，多關(guān)心，改變與你的相處模式，夫妻間加強(qiáng)溝通交流，加強(qiáng)隨訪觀察。如果情況進(jìn)一步加重，建議去正規(guī)醫(yī)院的精神科進(jìn)行診斷，必要時隨診。