“推行彈性上下班，參加課后服務(wù)第二時段輔導(dǎo)的教師，第二天可延遲一小時到崗；教師每日可利用‘午間一小時’，合理進(jìn)行‘繡湖·校園健步’……”

11月15日，繡湖小學(xué)教育集團(tuán)正式發(fā)布“教師減負(fù)增能十二條”，推出了一系列實實在在為教師減負(fù)的新舉措，以減輕教師過重的工作負(fù)擔(dān)和心理壓力，確�！半p減”工作減負(fù)不減質(zhì)。

一直來，繡湖小學(xué)堅持“只有學(xué)校將教師擺在第一位置，教師才有能力將學(xué)生推到第一高度”的理念，關(guān)注教師工作狀態(tài)，關(guān)心教師身心健康。“減負(fù)增能十二條”的推出，也正是希望通過制度落實對教師身心健康的關(guān)注，提升教師職業(yè)幸福感，給予教師自我成長的空間，建立互信互助的家校關(guān)系。

據(jù)了解，前期學(xué)校通過聯(lián)合心理健康輔導(dǎo)專業(yè)機(jī)構(gòu)，在做好問卷、面詢?nèi)�體教師的基礎(chǔ)上，從隊伍管理、專業(yè)發(fā)展、身心健康、團(tuán)隊互助等角度，制定并推出了“減負(fù)增能十二條”，含為教師開展心理健康輔導(dǎo)、開設(shè)校內(nèi)活動課程、開展校園健步活動和校外研學(xué)活動等。其中部分舉措已提前在學(xué)校試行。

老師們反映，彈性上下班之后，有時間接送孩子了；學(xué)校的通知在規(guī)定時段推送，有利于及時關(guān)注，工作效率更高了；研學(xué)活動愉悅身心，拓寬了教育教學(xué)視野，對自身的工作有了更清晰的認(rèn)識。

班主任徐麗慶說：“實施‘雙減’政策以來，老師們的工作量突然增大，忙得幾乎沒有多余的時間去學(xué)習(xí)、思考和鉆研，學(xué)校根據(jù)現(xiàn)下的實際情況，出臺了這些政策，同時結(jié)合學(xué)校工作特點，給了我們許多研學(xué)的機(jī)會，比如學(xué)科研學(xué)、主題教育研學(xué)、班主任工作研學(xué)等等，這些研學(xué)活動既能拓寬老師的視野，提高業(yè)務(wù)能力，又能調(diào)節(jié)身心�！�

“在實施‘雙減’政策以來，老師不僅工作量增加，身心也很容易因長時間的工作，造成一些負(fù)面的情緒�！睂W(xué)校工會主席樓紅梅表示，學(xué)校適時發(fā)現(xiàn)并推行教師“減負(fù)増能十二條”，體現(xiàn)了學(xué)校對老師的人文關(guān)懷。比如彈性上下班，保證我們正常教學(xué)工作的同時，也能關(guān)注家庭和孩子。學(xué)校還開設(shè)中醫(yī)養(yǎng)生、太極、瑜伽、美食、茶藝等課程，豐富教職工的業(yè)余生活，修身養(yǎng)性，讓我們的老師盡可能在愉悅的身心中，高效地完成教育教學(xué)工作。

“學(xué)生要減負(fù)增智，教師也要減負(fù)增能�！崩C湖小學(xué)教育集團(tuán)總校長朱向陽說，“我們在充分討論商議的基礎(chǔ)上，推出了教師‘減負(fù)增能十二條’，希望通過這個制度的落實，能夠增加教師的歸屬感、獲得感和幸福感。”

接下來，學(xué)校將繼續(xù)做好教師減負(fù)加減法，一手抓減負(fù)，切實減少本不應(yīng)當(dāng)由教師承當(dāng)?shù)墓ぷ�，讓教師有更多時間和精力投入教學(xué)教研中；一手抓增能，提供教師成長提升的平臺，增長教師教書育人的智慧和能量，做到減負(fù)不減質(zhì)，指引老師做到減負(fù)增能，辦人民滿意的教育。

在當(dāng)天的發(fā)布會上，該校還邀請中醫(yī)為全體教師作《冬季健康養(yǎng)生漫談》講座，受到老師們的歡迎。