1歲寶寶吃飯時(shí)往往喜歡用手抓，許多家長(zhǎng)都會(huì)竭力糾正這樣“沒(méi)規(guī)矩”的動(dòng)作。但是，最近卻有育兒專(zhuān)家提出，只要將手洗干凈，家長(zhǎng)應(yīng)該讓1歲的寶寶用手抓食物來(lái)吃，因?yàn)檫@樣有利于寶寶以后形成良好的進(jìn)食習(xí)慣。

     鍛煉寶寶的精細(xì)動(dòng)作

     “親手”接觸食物才會(huì)熟悉食物。寶寶學(xué)“吃飯”實(shí)質(zhì)上也是一種興趣的培養(yǎng)，這和看書(shū)、玩耍沒(méi)有什么兩樣。起初的時(shí)候，他們往往都喜歡用手來(lái)拿食物、用手來(lái)抓食物，通過(guò)撫觸、接觸等初步熟悉食物。用手拿、用手抓，就可以掌握食物的形狀和特性。從科學(xué)角度而言，根本就沒(méi)有孩子不喜歡吃的食物，只是在于接觸次數(shù)的頻繁與否。而只有這樣反復(fù)“親手”接觸，他們對(duì)食物才會(huì)越來(lái)越熟悉，將來(lái)就不太可能挑食。

     鍛煉孩子的自信心

     手抓飯讓寶寶對(duì)進(jìn)食信心百倍。1歲寶寶手抓食物的過(guò)程對(duì)他們來(lái)說(shuō)就是一種愉悅。專(zhuān)家建議，只要將手洗干凈，1歲左右的孩子甚至可以“玩”食物，比如米糊、蔬菜、土豆等，到18個(gè)月左右再逐步教寶寶用工具吃飯，培養(yǎng)寶寶自己挑選、自己動(dòng)手的愿望。這樣做會(huì)使他們對(duì)食物和進(jìn)食信心百倍、更有興趣，促進(jìn)良好的食欲。