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    寶寶需要吃維生素片補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)嗎?

    2018-4-18 09:22

    摘要:  營(yíng)養(yǎng)專家表示,合理飲食能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,這種好處,是吃維生素片所不能替代的! 『侠盹嬍,除了給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,還能促進(jìn)大腦發(fā)育。讓寶寶逐漸接觸多種天然食物,自己學(xué)著吃飯,有利于發(fā)展寶寶對(duì)色香味 ...


     營(yíng)養(yǎng)專家表示,合理飲食能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,這種好處,是吃維生素片所不能替代的。


      合理飲食,除了給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,還能促進(jìn)大腦發(fā)育。讓寶寶逐漸接觸多種天然食物,自己學(xué)著吃飯,有利于發(fā)展寶寶對(duì)色香味和質(zhì)感的感知能力(大腦功能),鍛煉對(duì)物體的精細(xì)控制能力(小腦功能),并培養(yǎng)和家人共同進(jìn)食的情感體驗(yàn)。


      所以,維生素之類不能完全替代天然食物中的多種營(yíng)養(yǎng)保健成分,更不能替代其特有的味道、口感、飽腹感,替代其強(qiáng)化體質(zhì)和預(yù)防疾病的作用。

      那么如果寶寶偏食挑食怎么辦?寶寶偏食挑食一般和從小的飲食習(xí)慣培養(yǎng)有關(guān),因此在給寶寶添加輔食時(shí),就應(yīng)該盡量增加食物種類,培養(yǎng)孩子好的飲食習(xí)慣。

      如果寶寶因?yàn)槟承┰蚨狈δ承┚S生素,需要補(bǔ)充,則建議在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充,而不要自己盲目的補(bǔ)充。

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