精品国内自产拍一区二区,2021精品国产自在观看,欧美国产毛卡片免费看,精品福利一区二区

<strike id="i0nn8"></strike>
<strike id="i0nn8"><sup id="i0nn8"></sup></strike>

    <div id="i0nn8"></div>
    <b id="i0nn8"></b><cite id="i0nn8"><option id="i0nn8"></option></cite>
    <cite id="i0nn8"></cite>
    <b id="i0nn8"></b>

    義烏網(wǎng)

     找回密碼
     注冊(cè)
    義烏網(wǎng) 首頁(yè) 美食 熱菜菜譜 查看內(nèi)容

    孜然多春魚

    2011-6-10 11:51

    摘要: 原料: 多春魚、料酒、姜蔥蒜粉、胡椒粉、鹽、雞精、孜然粉。 做法: 1、材料與配料; 2、多春魚解凍后,用清水洗凈,去掉魚腮(或去掉頭,多春魚不用開膛),瀝干水份待用; 3、魚身上抹上料酒、鹽、胡椒粉、姜蔥蒜 ...

     

    原料:

    多春魚、料酒、姜蔥蒜粉、胡椒粉、鹽、雞精、孜然粉。

    做法:

    1、材料與配料;

    2、多春魚解凍后,用清水洗凈,去掉魚腮(或去掉頭,多春魚不用開膛),瀝干水份待用;

    3、魚身上抹上料酒、鹽、胡椒粉、姜蔥蒜粉、雞精腌制20分鐘左右;

    4、5、6、鍋中放油,然后把多春魚放入鍋中小火煎,兩面煎至金黃,撒上孜然粉,再煎一會(huì)即可(多春魚的表皮很薄,煎的時(shí)候翻動(dòng)要小心)。

     

     

    多春魚的功效

            多春魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那魚籽含有皮膚所需的微量元素、礦物質(zhì)鹽、蛋白質(zhì)等等。

            煎好的多春魚魚身帶著蛋香的酥脆,魚肉的清甜鮮美,特別是當(dāng)牙齒咬到一整包魚籽時(shí),細(xì)細(xì)的魚籽粘滿舌齒間,非常美味。

    注:本站部分內(nèi)容為網(wǎng)友上傳,如有侵權(quán),請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本站,本站會(huì)在第一時(shí)間將信息刪除!

    最新評(píng)論

    近期專題
    摘得1金2銅 市城鎮(zhèn)職校全國(guó)賽事獲佳績(jī) 藝術(shù)無(wú)國(guó)界 童心共飛揚(yáng) 消防演練筑牢校園“防火墻” 從雞毛換糖到銀幕綻放 義烏老板娘自籌資金拍電影 1600余套“愛心書包”即將啟程發(fā)往新疆阿克蘇 橋梁“體檢”智慧化管養(yǎng)

    義烏網(wǎng)

    GMT+8, 2025-9-4 18:56

    返回頂部