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    干煸臘肉茶樹菇

    2012-2-16 09:13

    摘要: 干煸臘肉茶樹菇的做法 1.茶樹菇去掉老根兒,洗凈掐段備用(稍短的不用掐斷) 2.將臘肉的部分放入鍋中煸出油份 3.下姜蒜末和干辣椒煸香 4.加入臘肉瘦肉部分炒香 5.下茶樹菇同炒至變軟 6.加入兩勺老干媽豆豉,炒至 ...

     

     

     

    干煸臘肉茶樹菇的做法

       

        

     

    1.茶樹菇去掉老根兒,洗凈掐段備用(稍短的不用掐斷)

    2.將臘肉的部分放入鍋中煸出油份

    3.下姜蒜末和干辣椒煸香

    4.加入臘肉瘦肉部分炒香

    5.下茶樹菇同炒至變軟

    6.加入兩勺老干媽豆豉,炒至茶樹菇的水份變干

    7.加入鹽和蔥花翻炒均勻即可

     

    烹飪技巧

    1、臘肉肥瘦部分必須分開炒,這樣才能更好的逼出肥肉中的油份,瘦肉才不會(huì)太干。

    2、茶樹菇一要多炒會(huì)兒,起到它的水份變干。

    3、有了臘肉的香氣,我覺得這道菜不用再放入太多的調(diào)味品,有鹽就足夠。

    飲食小常識(shí)

             茶樹菇,一直以來我都是去飯店的時(shí)候才點(diǎn)它,在家從未做過,有天去市場(chǎng)買菜,看到好多新鮮的茶樹菇賣,又新鮮又干凈,不由的也有點(diǎn)兒心動(dòng),于是買了一斤拎回家,想著跟臘肉搭配,做一道干煸的菜看味道如何,一到家,老公就問我準(zhǔn)備怎么做,我就說跟臘肉一塊兒干煸,不過我沒做過,不知道會(huì)不會(huì)好吃呀,你別抱太多的期望值,沒想到老公說,這還不簡(jiǎn)單,底油放多點(diǎn)兒?jiǎn)h,我來給你做,哈哈,看來這段時(shí)間老公下廚房的興趣高漲呀,我又可以專心拍照了,這感覺蠻好!

             茶樹菇又名茶薪菇,柱壯田頭菇,楊樹菇,柳松菇,歐洲人稱楊鱗耳,日本人稱柳松茸。是一種高蛋白,低脂肪,無污染,無藥害的高檔珍稀食用菌。

             茶樹菇

             青睞茶樹菇味道獨(dú)具一格,鮮食脆嫩爽口,蓋肥柄嫩,味道鮮美。干品具有奶油餅干的濃香味。清香濃郁,烹炒褒湯,回味無窮。是家庭,賓館宴席待客的上等佳品。深受消費(fèi)者。

             茶樹菇具有三大功能。

             第一,營養(yǎng)功能,能提供蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,礦質(zhì)元素及其他生理活性物質(zhì)。

             第二,嗜好功能,茶樹菇色,香。

             第三,生理機(jī)能,有保健藥用功能,食后能參與人體的代謝,維持,調(diào)節(jié)或改善體內(nèi)環(huán)境的平衡。茶樹菇性平,甘溫,無毒,有清熱,平肝,明目的功效,可以補(bǔ)腎,利尿,滲濕,健脾,止瀉,民間常用于治療腰酸痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等癥。還具有降血壓,抗衰老和抗癌的特殊功能。因此被民間稱為“神菇”。

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