3、動(dòng)得太厲害了

妞妞身體很健康，可是上了幼兒園后只要參加賽跑、跳橡皮筋這樣的活動(dòng)后，就會(huì)感到肚子疼，老師知道了這個(gè)情況后，鼓勵(lì)妞妞多參加一些小運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，如捉迷藏、滑滑梯，妞妞果然沒(méi)鬧過(guò)肚子疼了。

運(yùn)動(dòng)性腹痛

妞妞這樣的情況屬于運(yùn)動(dòng)性腹痛，一般疼痛多發(fā)生在劇烈運(yùn)動(dòng)之后，只要運(yùn)動(dòng)停止，疼痛也就消失。運(yùn)動(dòng)造成的腸胃振蕩以及消化器官供血相對(duì)減少等，是造成腹痛的主要原因。這種腹痛就算是大人也常常會(huì)發(fā)生。

運(yùn)動(dòng)有度

寶寶的運(yùn)動(dòng)量不能突然間加大，而應(yīng)從小培養(yǎng)，堅(jiān)持每天鍛煉，讓身體慢慢適應(yīng)，然后逐漸遞增，并持之以恒。盡量少做奔跑、彈跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)。飯后不要馬上運(yùn)動(dòng)，以免胃腸道功能失調(diào)，引起消化不良。

4、情緒緊張了

彎彎的腹痛很奇怪，有時(shí)候玩著玩著就喊肚子疼，而且疼痛的地方也不同，有時(shí)候在肚臍這里，有時(shí)候在肚臍周圍，還有些時(shí)候又到了心窩處。疼痛發(fā)作時(shí)，彎彎臉色蒼白，情緒緊張，惡心、嘔吐，無(wú)法進(jìn)食。

功能性腹痛

醫(yī)生對(duì)彎彎的診斷是功能性腹痛，類似的情況多發(fā)生在兩歲以上的寶寶，可能與食物過(guò)敏、起立性調(diào)節(jié)障礙、心理情緒紊亂等有關(guān)。

對(duì)癥下“藥”

引起功能性腹痛的原因不同，解決問(wèn)題的方法相應(yīng)也有所不同，家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)觀察，找到寶寶腹痛的原因并作相應(yīng)處理。

原因1：起立性調(diào)節(jié)障礙性腹痛的寶寶身體比較弱，容易疲勞，站的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易暈倒。

對(duì)策：寶寶要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意飲食搭配，攝取各種營(yíng)養(yǎng)素，多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

原因2：過(guò)敏性腹痛，寶寶在食用牛奶、蛋類、魚(yú)蝦等食物后發(fā)生的腹痛。

對(duì)策：別再吃這類食物了。

原因3：有些孩子容易緊張或擔(dān)憂，因心理緊張或壓抑可引起腹痛。

對(duì)策：多和孩子聊天，讓他放松心情，避免緊張情緒。