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    花生玉米糖糕—減肥也能吃之

    2011-5-18 09:09

    摘要: 原料:(12個) 玉米糖漿(可用蜂蜜代替)、糖、花生醬、玉米片、咸花生。 做法: 1、把玉米糖漿和糖放在一個小鍋里,中火加熱到燒開,一邊加熱一邊攪拌; 2、關(guān)火后加入花生醬,攪拌均勻; 3、玉米片和花生混合,慢 ...

    原料:(12個)

    玉米糖漿(可用蜂蜜代替)、糖、花生醬、玉米片、咸花生。

    做法:

    1、把玉米糖漿和糖放在一個小鍋里,中火加熱到燒開,一邊加熱一邊攪拌;

    2、關(guān)火后加入花生醬,攪拌均勻;

    3、玉米片和花生混合,慢慢倒入糖漿,輕輕地拌勻。不可用力過猛,容易把玉米片搗碎;

    4、把混合好的玉米片倒進鋪好錫紙的方形烤盤,放置1小時以上,讓糖漿凝結(jié)。倒出后切成12條。松松地放在盒子里入冰箱保存。

     

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