奇異培根卷的做法

配料:

培根100g、雞尾腸100g ，洋蔥20g、奇異果50g，滋采核桃油30ml、色拉醬20g 、蕃茄醬20g

操作:

1、將奇異果切成片備用；

2、然后用整片的培根將雞尾腸卷起，把培根卷用牙簽固定；

3、將培根卷放入八成熱的滋采核桃油中煎至熟，撈出拆去牙簽即可，用奇異果圍邊；

4、再將多余的熟培根、洋蔥剁碎，混合蕃茄醬和色拉醬配在旁邊即可食用。

特色：滋采核桃油富含亞油酸、亞麻酸、多種微量元素及維生素，能為人們提供大量的熱能、必需脂肪酸、礦物質(zhì)和維生素。奇異果含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質(zhì)分解酵素，可以快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物，特別適合對(duì)于長(zhǎng)期用腦、生活壓力下的都市白領(lǐng)。培根卷口感鮮香并且?guī)в腥テ娈惞�的酸甜，就連家中的小朋友見(jiàn)到這道好吃又好看的菜式一定會(huì)歡呼雀躍。