孩子的味覺(jué)通過(guò)下面的刺激方法訓(xùn)練

1.嬰兒出生后第一次感受到味覺(jué)刺激的是母乳或代乳品，假如不能及時(shí)給予更多的味覺(jué)刺激，很可能會(huì)引起將來(lái)孩子偏食、拒食。所以，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)在1個(gè)半月時(shí)適當(dāng)?shù)亟o寶貝喂些桔子汁，3個(gè)月左右可以用筷子蘸各種菜湯讓寶貝嘗嘗味兒，但要注意盡量清淡，不能太強(qiáng)烈的刺激，比如辣椒就不行。

2.吃奶粉的小孩，應(yīng)3-5個(gè)月?lián)Q其他牌子奶粉，可以避免長(zhǎng)期使用單一口味的奶粉，導(dǎo)致孩子味覺(jué)遲鈍。這些不斷變換的食品能夠給予寶貝充分的味覺(jué)刺激，對(duì)寶貝味覺(jué)能力的發(fā)展起到促進(jìn)作用。

3.半歲以后，可以加少量輔食給寶貝嘗一嘗甜的、酸的、咸的飲料，同時(shí)，可有目的地鼓勵(lì)寶貝去品嘗不同的味道，并在訓(xùn)練的過(guò)程中用一定的語(yǔ)言進(jìn)行強(qiáng)化，比如問(wèn)寶貝“酸不酸”等，增加語(yǔ)言訓(xùn)練。

4.用小碗、小勺、小托盤(pán)、三份同顏色不同味道的液體：甜、酸、咸。爸爸媽媽和寶貝一起品嘗這些液體。告訴寶貝“這是甜的”、“那是酸的”、“這是咸的”等。再?lài)L一次，加深印象。

5.準(zhǔn)備一些可口的水果(如香蕉、橙子、蘋(píng)果等)，讓寶貝都嘗一嘗，告訴寶貝香蕉是甜的，橙子、蘋(píng)果是酸甜的，再問(wèn)問(wèn)他哪種味道他喜歡吃。

6.要使寶貝的味覺(jué)得到良好的發(fā)育，應(yīng)該特別重視寶貝斷奶期的味覺(jué)體驗(yàn)。孩子的味覺(jué)、嗅覺(jué)在6個(gè)月到1歲這一階段最靈敏，因此是添加輔食的最佳時(shí)機(jī)，寶貝通過(guò)品嘗各種食物，可促進(jìn)對(duì)很多食物味覺(jué)、嗅覺(jué)及口感的形成和發(fā)育，也是寶貝從流食——半流食——固體食物的適應(yīng)過(guò)程。如果在這個(gè)感受性較強(qiáng)的時(shí)期，寶貝有了對(duì)各種食物的品嘗體驗(yàn)，他會(huì)擁有廣泛的味覺(jué)，以后就樂(lè)于接受各種食物。假如我們給他的食物比較單一，寶貝的味覺(jué)發(fā)育就可能不夠發(fā)達(dá)，尤其是以后接受食物的范圍也會(huì)比較狹窄，而且不那么愿意接受他從未體驗(yàn)過(guò)的食品及其味道。有的孩于偏食就是這樣造成的。

寶寶味覺(jué)的訓(xùn)練方法

方法一 ：喂果汁

適當(dāng)喂寶寶喝一點(diǎn)各種水果榨成的汁，一是可以刺激味覺(jué)的發(fā)展，二是可以增加維生素，為以后學(xué)會(huì)吃各種輔食作好味覺(jué)適應(yīng)的準(zhǔn)備。

方法二 ：及時(shí)增加輔食

寶寶4個(gè)月時(shí)，不管母乳是否充足，都要開(kāi)始逐漸增加輔食，一方面是為了滿(mǎn)足寶寶身體發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求，另一方面也是為了讓寶寶除了習(xí)慣于母乳或其它乳品的味道以外，要讓他的味覺(jué)早一點(diǎn)適應(yīng)其它食品的味道(這些味道有咸的、甜的和酸的)，為以后斷奶作準(zhǔn)備。有的寶寶很難斷奶，依戀母乳，一個(gè)重要的原因就是沒(méi)有及時(shí)給他增添輔食，使寶寶的味覺(jué)只適應(yīng)母乳，而對(duì)其它食物的味道一概反感所致。

方法三 ：吃水果肉

寶寶從4個(gè)月開(kāi)始，就可以用小勺刮一點(diǎn)蘋(píng)果汁或果肉喂給他吃;還可以喂一點(diǎn)香蕉肉、桔橙肉等給寶寶吃，以促進(jìn)他的味覺(jué)發(fā)育。

方法四 ：適當(dāng)吃一點(diǎn)苦味

寶寶生病時(shí)，在他吃藥時(shí)，告訴他藥是苦的，讓他體會(huì)食物的苦味。