母乳喂養(yǎng)影響智商嗎？

      英國科學(xué)家最近發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，是否母乳喂養(yǎng)對孩子的智商高低不會產(chǎn)生影響。英國醫(yī)學(xué)研究委員會研究人員杰夫·德爾在研究報(bào)告中說，雖然母乳喂養(yǎng)有諸多好處，如減少小兒出現(xiàn)感染、呼吸系統(tǒng)疾病或腹瀉的可能性，但對提高孩子智商沒有多大作用。

      德爾發(fā)現(xiàn)，孩子智商的高低在很大程度上取決于母親的智商。如果母親更聰明，教育背景更好，營造的家庭氛圍更有利，孩子的智商發(fā)展一般來說也更好。報(bào)告強(qiáng)調(diào)，母乳喂養(yǎng)對孩子來說有諸多其他好處。

      另外,因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣的原因，中國媽媽乳汁中的營養(yǎng)有幾點(diǎn)不足，包括脂肪含量偏少、鈣含量低、DHA含量較少等，所以哺乳媽媽應(yīng)該適時(shí)地補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)元素。

      1、適量增加脂類食物的攝入、提高乳汁中的脂肪的含量

      脂類可以提供人體每日所需熱量的20%~30%。而2歲以下的嬰兒每日脂肪的需求量更大，占總熱量的45%~50%。能夠提供脂類食物的來源有食用油、堅(jiān)果、黃油、動物脂肪等。